Yoga in Ihrem Leben

Viele Menschen fühlen sich vom Yoga angezogen, weil sie ihren Körper beweglich und in Form halten wollen. Andere kommen, weil sie Erleichterung einer bestimmten Beschwerde erfahren wollen und wieder andere suchen im Yoga den Einklang von Körper, Geist und Seele.
Um Yoga zu verstehen, müssen Sie es einfach mal ausprobieren. Auf den ersten Blick scheint es lediglich aus  einer Reihe befremdlicher Körperübungen zu bestehen, mit der Zeit jedoch wird jeder, der Yoga regelmäßig praktiziert, einen subtilen Wechsel seiner Lebenseinstellung bemerken, denn indem der Körper gestärkt und entspannt wird und der Geist zur Ruhe kommt, erhalten Sie ein Gefühl für jenen Zustand des inneren Friedens, der Ihre wahre Natur ausmacht. Zugleich ist dies das Wesen des Yoga: die Selbstverwirklichung, die wir suchen – bewusst oder unbewusst – und zu der wir alle hinstreben.
Unsere Yoga-Angebote sind derzeit Hatha-Yoga, Vinyasa-Power-Yoga, Yin Yoga, Kids & Teen Yoga sowie Yoga-Nidra.